「エクササイズ 簡単」の検索結果

お悩みの女性も多い下半身のぽっちゃり。 実は姿勢や骨盤周りのバランスが重要ということ、ご存じですか？ 『コアスリム』は、座るだけで瞬間美姿勢！揺れるだけでエクササイズ！ 骨盤周りを整えて理想のボディラインに。 ◇製品仕様 型番：AYS32 サイズ：W34×D42×H32(cm) 重量：約1,620g 材質：クッション＝ウレタン100％,カバー＝ポリエステル100％,鉄板(ロッキングプレート)＝鉄 カラー：グリーン(公式通販限定カラー),レッド,ブラウン 耐荷重：80kg(ヒップまわり100cmまで) 適応年齢：6歳以上(身長100cm以上) お手入れ：カバー洗濯可 製造国：台湾 ◇キーワード 骨盤,骨盤矯正,骨盤エクササイズ,骨盤ダイエット,骨盤スリム,骨盤シェイプ,姿勢矯正,腰,座椅子,姿勢ケア,ダイエット,筋トレ,Micaco,ミカコ,ゆがみ,高反発,ボディメイク,ぽっこりお腹,腹筋,コアトレ

*８種類モート　10階段強度調整可能 強さ10段階まで自由に切り替えることができ、自分の筋力に応じて強さを調節ができます。 お腹、腕、腰など部位に装着。汗が溢れなくても簡単に運動ができます。 *USB充電式　 繰り返し使用することがでて、経済的。電池交換不要、環境優しい。 パソコンなどの5V USB入力に接続するだけで充電できます。 運動が苦手、時間がなくてジムに行けない方にオススメです！ *女性におすすめです いつでもどこでも、カロリーを簡単に燃えましょう。 *全方位筋トレ 柔軟性の高いソフトなPU素材、高電導のジェルシートを使って、身体の曲線に沿い鍛えたい部位にどこでも使えます。 *EMS腹筋ベルト専門ジェルシート 10枚入れ 高電導：電気抵抗の低減で、電気を均一で高精度に身体へ伝えることが可能。腹筋への適当刺激よりトレーニング。 使用環境にもよりますが、ジェルシートは消耗品で、ご使用回数（肌への着脱）が20-30回程度になりましたら、新しいジェルシートに交換してください。

ベンチプレス 改良モデル 高さ調整 幅調整 簡単調整 バーベルスタンド ベンチ バーベルラック セーフティ ベンチプレスラック バーベル台 トレーニング器具 トレーニング ベンチ バーベル スクワット ダンベル ダンベルトレーニング フラットベンチ インクラインベンチ ホームジム パワーリフティング 器具 スポーツジム 組立 ホームジム マルチホームジム パワーボディージム ダンベル ベンチプレス トレーニングマシン 筋トレ マルチポジションベンチ ラットプル ウエイトトレーニング マルチジム 健康器具 自宅 筋力トレーニング 懸垂マシン 腹筋　下半身トレーニング 送料込み 送料無料 税込 筋肉 ボディビル マッチョ 重さ シェイプアップ マルチジム 筋トレ トレーニング フィットネス エクササイズ ダイエット ストレッチ インナーマッスル 体幹 有酸素運動 二の腕運動

商品サイズ：100*60*50ｃｍ 素材：ステンレス 適応重量：最大300ｋｇまで 商品重さ：約7ｋｇ 取り付け：6本ねじで壁に固定必要です。 ※仕様、デザイン等は予告なく変更する場合がございます。 送料 1080円 ※北海道は+215円UP、離島地域及び沖縄県は+645円UPにて承ります。 ※同梱可能ですがサイズ・重量で送料が可変致します。

【内もも簡単エクササイズ】普段使わない内もものエクササイズに！程良い負荷で、おうちで気軽にエクササイズができます。TVをみながら、音楽を聞きながら、ちょっとした時間に楽しく簡単エクササイズ！使い方は簡単！内ももに本品をはさみ、内ももを開いて閉じるの運動を繰り返すだけ。チューブ部分はやわらかフィットの弾力素材。■商品サイズ：（約）全長60×幅14cm■重量：約306g■素材：本体：ニトリルゴム(NBR)、スチール、塩化ビニル樹脂■原産国：台湾【関連キーワード】内もも エクササイズ、エクササイズ、内ももエクササイズ、エクササイズ機器、ダイエット、下半身 エクササイズ おすすめ 人気 通販 販売

【内もも簡単エクササイズ】普段使わない内もものエクササイズに！程良い負荷で、おうちで気軽にエクササイズができます。TVをみながら、音楽を聞きながら、ちょっとした時間に楽しく簡単エクササイズ！使い方は簡単！内ももに本品をはさみ、内ももを開いて閉じるの運動を繰り返すだけ。チューブ部分はやわらかフィットの弾力素材。■商品サイズ：（約）全長60×幅14cm■重量：約306g■素材：本体：ニトリルゴム(NBR)、スチール、塩化ビニル樹脂■原産国：台湾【関連キーワード】内もも エクササイズ、エクササイズ、内ももエクササイズ、エクササイズ機器、ダイエット、下半身 エクササイズ おすすめ 人気 通販 販売

*ワイヤレス操作 従来のボタン式と違って無線リモコン式採用、モード選択や強度調節など簡単に操作できます。 *6種類モート　10階段強度調整可能 強さ10段階まで自由に切り替えることができ、自分の筋力に応じて強さを調節ができます。 お腹、腕、腰など部位に装着。汗が溢れなくても簡単に運動ができます。 *USB充電式　 繰り返し使用することがでて、経済的。電池交換不要、環境優しい。 パソコンなどの5V USB入力に接続するだけで充電できます。 運動が苦手、時間がなくてジムに行けない方にオススメです！ *女性におすすめです 15分自動オフ、カロリーを簡単に燃えましょう。 *EMS腹筋ベルト専門ジェルシート 10枚入れ 高電導：電気抵抗の低減で、電気を均一で高精度に身体へ伝えることが可能。腹筋への適当刺激よりトレーニング。 使用環境にもよりますが、ジェルシートは消耗品で、ご使用回数（肌への着脱）が20-30回程度になりましたら、新しいジェルシートに交換してください。 ※※ご注：腹筋ベルトにしわが残ったらパット内部の線路が弱くなり、振動しない恐れがあります。コントローラー又はベルトを外す時、ベルトがしわにならないようにご注意してください。

簡単時短腹筋マシーン「エアロライフ グッド・コア」 (1)脚をあげるだけでお腹周りを効率よく刺激 (2)腰への負担が少ない (3)使い方はとっても簡単！思い立ったらすぐできる つらくない『腹筋運動』を提案！！ ただ脚を上げるだけで腹筋運動と同等以上の運動効果。 「腹筋運動」では主にお腹の全面にある「腹直筋」を刺激するのに対して、「グッド・コア」は脚を上げる事でお腹全体の筋肉が縮み、「腹直筋」はもちろん、脇腹の「腹斜筋」にまで刺激を与えます。 使い方は超簡単！寝転んで「グッド・コア」をお尻にセットして脚を上げるだけでOK！ 椅子の背もたれにセットすれば「ランバーサポート」に。 向きを変えてセットすれば胸を大きく開く「背筋伸ばし」、両足を乗せて前後にゆらゆら動かせば、「足首ステッパー」に、突起の上に立てば足裏を刺激し、さらに傾斜を使えば「ストレッチボード」に！ カバーは自宅で洗濯OK！ ゴールドジム　浜中トレーナー監修のエクササイズマニュアル付！ 【期間限定】 到着後レビューを記入していただいた方にはQUOカード500円分をプレゼント！ ※詳しいGET方法はカート上のバナーをクリックしてご確認ください。

毎日２０分間続けるだけで、ジョギング60分、自由泳45分、ヨーガ26時間、サイクリング2kmにあたります。男性も女性も使えます。学生さん、サラリーマン、主婦などの運度不足方にもおすすめです。ジムに行きたく時間がない方と運動に苦手な人たちに最適。この一台楽々エクササイズでき！ 【誰にでも簡単にエクササイズ！】 外側に踏み込むハの字ステップのおかげで重心が左右に揺れると、もちろん足全体が効果的に鍛えられ、バランスを取るために上半身も連動。 【LCDメーター機能 】 LCDメーター付属、時間・回数・消費カロリー一目で分かりやすい、トレーニングの効率を上げます！ 【エクササイズハンド2本付属】 エクササイズハンドを使うことで下半身だけでなく、上半身三角筋・二頭筋・三頭筋・前腕のトレーニングもおこなうことができます。豊かな体幹トレーニングまで同時に進行できます。 ご注：ステッパーの負荷ノブが締めすぎると、ペダルが高すぎになってしまい、引張強度が付け根を割れる恐れがありますので、ご注意くださいませ。

商品サイズ：100*60*50ｃｍ 素材：ステンレス 適応重量：最大300ｋｇまで 商品重さ：約7ｋｇ 取り付け：6本ねじで壁に固定必要です。 ※仕様、デザイン等は予告なく変更する場合がございます。 送料 1080円 ※北海道は+215円UP、離島地域及び沖縄県は+645円UPにて承ります。 ※同梱可能ですがサイズ・重量で送料が可変致します。

★10月21日10：59終了★数量＆時間限定！お買得タイムセール★ ALINCO コンフォートバイクII AFB4309GX 【エクササイズバンド付き】 上半身のトレーニングが可能！ 【ペダリング角度調節】 漕ぐ位置を変えることで、太もものトレーニング、 バランス運動や有酸素運動など、目的別運動も可能！ 【背もたれ＆大型ハンドル】 通常姿勢＆背もたれ姿勢での運動が可能。 運動をラクに安全に行うことができます。 【心拍数測定機能搭載】 心拍数の測定はハンドル部のパルスセンサーを握るだけ！ 【わかりやすい簡単操作】 表示部分は見たい項目だけの選択も可能です。 【ペダル負荷は8段階】 レベル1〜3 [軽い] ウォームアップ用 レベル4〜6 [普通] メインエクササイズ用 レベル7〜8 [重い] ハードトレーニング用 ダイエット、運動不足解消、自宅トレーニングなどに合わせた負荷調節！ 【サドル高さ調節】 体格に合わせてサドルの高さ調節も可能。 【折りたたんでコンパクト】 収納時はコンパクトに折りたたみ可能です。 折畳み・オープンもロックピンで固定するだけ！ AFB4309WXの色違いモデル。

【スマイリーエクササイズ】口まわりの表情筋を鍛えてほっぺと口角のエクササイズ！かわいいあひる口デザインで見た目も楽しい！口にくわえて10秒キープ×3セットを1日2回を目安に行ってください。サイズ/約縦4.1×横8.3×高さ6cm　重量/約 22g　素材・材質/本体：EVA　仕様/販売元：（株）ビューティーワールド製造国/中国【関連キーワード】スマイリーエクササイズ あひる口 フェイスライン ストレッチ リフトアップ 引き締め 引き上げ フェイストレーニング マウストレーニング 頬 たるみ ほうれい線 グッズ おすすめ 人気 通販 販売

★10月21日10：59終了★数量＆時間限定！お買得タイムセール★ ALINCO コンフォートバイクII AFB4309GX 【エクササイズバンド付き】 上半身のトレーニングが可能！ 【ペダリング角度調節】 漕ぐ位置を変えることで、太もものトレーニング、 バランス運動や有酸素運動など、目的別運動も可能！ 【背もたれ＆大型ハンドル】 通常姿勢＆背もたれ姿勢での運動が可能。 運動をラクに安全に行うことができます。 【心拍数測定機能搭載】 心拍数の測定はハンドル部のパルスセンサーを握るだけ！ 【わかりやすい簡単操作】 表示部分は見たい項目だけの選択も可能です。 【ペダル負荷は8段階】 レベル1〜3 [軽い] ウォームアップ用 レベル4〜6 [普通] メインエクササイズ用 レベル7〜8 [重い] ハードトレーニング用 ダイエット、運動不足解消、自宅トレーニングなどに合わせた負荷調節！ 【サドル高さ調節】 体格に合わせてサドルの高さ調節も可能。 【折りたたんでコンパクト】 収納時はコンパクトに折りたたみ可能です。 折畳み・オープンもロックピンで固定するだけ！ AFB4309WXの色違いモデル。

【スマイリーエクササイズ】口まわりの表情筋を鍛えてほっぺと口角のエクササイズ！かわいいあひる口デザインで見た目も楽しい！口にくわえて10秒キープ×3セットを1日2回を目安に行ってください。サイズ/約縦4.1×横8.3×高さ6cm　重量/約 22g　素材・材質/本体：EVA　仕様/販売元：（株）ビューティーワールド製造国/中国【関連キーワード】スマイリーエクササイズ あひる口 フェイスライン ストレッチ リフトアップ 引き締め 引き上げ フェイストレーニング マウストレーニング 頬 たるみ ほうれい線 グッズ おすすめ 人気 通販 販売

大人気！突っ張り式の壁面ミラーシリーズです。幅30cmタイプは一人暮らしなど、狭小住宅に適したサイズ感です。奥行きいらずで場所を取らない突っ張り式なので設置場所を選びません。壁に穴を開けずに簡単に設置できます。ミラー枠がないシンプルな仕上げでお部屋に圧迫感を与えません。ミラーを並べて設置しても隙間が出来ないのでダンスやヨガ、エクササイズなど様々な用途でご使用いただけます。歪みの少ない高品質の日本製のミラーを使用しているので安心・安全にご使用いただけます。…【商品詳細】 サイズ/約幅30×奥行3（脚部8）×高さ202〜260cm 重量/約7kg ミラー高さ：約179（地面〜ミラー上部まで181）cm 内容量/1枚 材質/ミラー、フレーム：スチール（エポキシ樹脂粉体塗装） カラー/シルバー、ホワイト 生産国/日本製 型番/NJ-0006、NJ-0513 備考/※完成品（突っ張り部のみ取付け）《全身ミラー 壁掛け ルームミラー 薄型 隙間 玄関 洗面所 すき間 つっぱり 突っ張り オフィス ダンス ヨガ バレエ 省スペース ジム ダイエット ピラティス エクササイズ LH615》

商品サイズ：100*60*50ｃｍ 素材：ステンレス 適応重量：最大300ｋｇまで 商品重さ：約7ｋｇ 取り付け：6本ねじで壁に固定必要です。 ※仕様、デザイン等は予告なく変更する場合がございます。 送料 1080円 ※北海道は+215円UP、離島地域及び沖縄県は+645円UPにて承ります。 ※同梱可能ですがサイズ・重量で送料が可変致します。

上り下り運動など可能です。

【バランスボール 65cm】直径65cmのバランスボールに乗ってご家庭でお部屋で簡単！エンジョイエクササイズ！ご家庭では100cmメジャーって意外とないのでこの付属品が嬉しい。紙メジャーは膨らませる際のサイズ確認で使うのもよし、ウエスト、バストをこのメジャーで計るのもよしと使い道は自由！膨らませるのに便利なフットポンプ付き。乗るだけで毎日楽しくバストアップ、ウエストシェイプ、ヒップアップにチャレンジできます。使わなくなったら小さく収納できます。元の化粧箱のサイズで収納可能です。（フットポンプを反対に挿せばボール内の空気を抜くことができます。）【付属品】フットポンプ、紙メジャー(100cm)【カラー】スカイブルー、キューティーピンク【サイズ】65cm×65cm×65cm【重量】約 850g【材質】PVC樹脂【耐荷重】約100kg【JANコード】4582425821850：スカイブルー　4582425821867：キュティーピンク【生産国】中国【関連キーワード】フィットネスボール 腹筋 背筋 インナーマッスル エクササイズ バランス運動 フィットネス ストレッチ 体幹トレーニング 体幹 トレーニング シェイプアップ おすすめ 人気 通販 販売

上り下り運動など可能です。

サイズ・材質：幅27.2×高さ16cm。重さ:約850ｇ。ホイール:PVC・ABS材質。グリップ:スポンジ。パイプ:鋼質パイプ。保護マット:滑りにくいポリプロピレン材質。 安定性抜群：しっかりとした厚みのあるダブルホイールは高品質のTPR素材を採用し、ローラーに凹凸ような設計があり、滑りにくく、床を傷つけないし、使用より安定感アップさせ、快適かつ安全なトレーニングをサポートします。